女人爱自己，快乐并不难

　　自爱是女人高贵的资本。只有懂得自爱的女人才会把心情打理得如沐春风。杨冬梓教授办公室布置得相当温馨，座椅后墙面上，挂了一排老师、学生、儿子以及自己的照片。

　　职业女性个个都会感觉压力巨大，堪比“高压锅”。别以为有了红酒、瑜伽、游泳……你就会健康，女人不可能依赖一种东西就能让你变得健康，重要的是要坚持一种开阔的生活态度。专家说，“女人很多时候小心眼，爱耍脾气，长期负面情绪困扰既伤害了自己，也伤害了卵巢。”

　　其实，做女人跟做人是一个道理，先做好人，才能做好女人。知深浅，识轻重，会管好自己的心，在与人相处的时候则为他人着想，与人为善，淡然从容。“Ｔake it easy（放轻松），凡事看开些，放轻松，寻求那份包容的心。”

　　坚持正面、乐观地看待人和事，在不孕不育治疗过程中，有些女性精神高度紧张，担心、忧虑，甚至连着几天都睡不着。她常常劝导这些求诊的女性，“紧张，对于助孕并无帮助”。

　　人生也是如此，你越是介意的事情，你越紧张，但往往你不计较了，反而获得的会更多。