6大步骤 让下垂乳房挺起来
微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康
- 2011/11/2 来源:医网病友论坛
- 相关内容
医网摘要:不想让胸部外扩或下垂,穿对内衣很重要,同时还需要做一些丰胸按摩和运动。下面小编一步一步教你攻破这两大胸部缺陷,让你的美胸UP UP!
不想让胸部外扩或下垂,穿对内衣很重要,同时还需要做一些丰胸按摩和运动。下面小编一步一步教你攻破这两大胸部缺陷,让你的美胸UP UP!
别做外扩欧巴桑
Part 1:别做外扩欧巴桑
你崇尚自然、不喜欢穿着内衣吗?小心,外扩欧巴桑已经渐渐找上你啰!
女生大部分都会天天穿内衣,但是穿错了内衣会让胸部出现问题,我们的胸腔是有一些弧度的,所以如果长期不穿内衣,那么胸部就会因为地心引力,顺着胸腔的弧度往下松弛,所谓的“八字奶”,就是外扩严重所造成的胸型问题。另外,不运动也很容易造成胸部外扩,因此记得常常做美胸紧实运动,就能让胸部肌肉紧实,维持完美的胸型喔!
造成胸部外扩的原因,除了天生遗传之外,最主要就是“长期穿着不正确的内衣”,或是因为穿了一件两边胸部距离比自己胸部距离更大的内衣,长时间下来使得胸距变大。
改善外扩最主要的方法,就是要选择适合的内衣,选对胸部位置正确的罩杯,才可以增加胸部美感,维持完美集中胸型,而不适合的胸罩则会让你的乳房变形。
step by step
Ponit 1:“3/4有钢圈内衣” 是最佳选择
要改善胸部外扩,你可以选择3/4罩杯内衣,将向外发展的胸部往内集中,使胸型看起来较丰满,而胁边加宽的内衣可加强固定,不再变成外扩欧巴桑,另 外罩杯间隔小的胸罩,能让乳房能向中心点靠拢,可以加快改善外扩的程度。因为不同厂牌的内衣规格尺寸都有差异,因此购买时一定要试穿喔!
Ponit 2:正确的“内衣拨胸术”
利用上洗手间的时间,只要有机会就调整一下内衣及肩带位置,让乳房和内衣始终保持在正确位置;有些人因为胸部外扩而不正当的使力让乳房集中,这样拉拢的胸部乳沟反而会成为大鸿沟,你的胸部也就变形了,所以还是渐进行事,不要求短线突击。
Ponit 3:经常做“拜拜式”及“乳房按摩”
多做“拜拜式”等美胸运动,加强按摩乳房可预防下垂,改善外扩的情况,利用胸大肌及手臂肌肉群收缩,使胸型日渐集中,如果你是属于运动型女孩,一定要记得穿运动型内衣,除了能吸湿排汗,还可以降低运动时乳房的晃动,避免胸部下垂外扩。
享受性生活时女人阴道“表情”
做爱时,女人阴道里面有何感觉?这是一个非常特殊的现象,又是一个重要的、一直等到现在才讨论的问题。这一现象是一种经常被视为渴望阴道插入的欲求的现象...
- 16957关注从怀孕到分娩子宫的变化(图)
- 15127关注处女膜的作用仅是证明你是处女吗
- 13571关注女人身体最容易犯的六大龌龊事
- 12273关注女人屁股透露的性爱小秘密
- 11987关注私处清洗8误区 越洗越杯具
- 10354关注乳房在性生活中各种“性表情”
- 10178关注青春期女孩性器官发育解密
本文来源: http://lady.ew86.com/a/20111102/431593.html