阴道干涩强忍不治带来更多问题

　　女人一旦被阴道干涩缠上了，即使再短的性爱过程也会像火烧一样疼痛难忍。一些医院门诊医生经常遇到这种忍受不了这种痛苦而来就诊的女性。但是因为长期强忍痛楚已经给她们带来了更多的麻烦：

　　最大的问题是生殖器感染。阴道干燥时强行性交，会导致阴道充血，甚至肿胀，阴道壁黏膜破损，从而出现感染，甚至诱发多种疾病。

　　其次是性冷淡。因为长期、反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱，快感也会消失得无影无踪。

　　其实女人阴道干涩也不是没有改善的方法，阴道“保湿”的方法很多，下面小编就拿出私家秘方帮广大女性朋友摆脱阴道干涩之苦：

　　阴道干涩“保湿”方法一

　　如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。从而摆脱干涩之苦。

　　阴道干涩“保湿”方法二

　　有阴道炎的女性要去专业的医院检查治疗，炎症消除了，爱爱时阴道自然也就湿润了。

　　阴道干涩“保湿”方法三

　　喜欢清洁的女性偶尔用次洗液清洗，平时多用些清水清洗外阴就够了，一定要避免经常冲洗阴道。

　　阴道干涩“保湿”方法四

　　更年期的女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥，这是除了要保证愉悦乐观的情绪外，也可在医生指导下适量的补充雌激素来辅助改善干涩症状。

　　阴道干涩“保湿”方法五

　　性爱时可借助一些外力来改善干涩程度，例如水溶性润滑剂也是很不错的选择，有调查说国外很多夫妇都在使用这类产品，它刺激性很小，能让人放松心情享受性爱。必要时，也可以使用外用雄激素，如涂抹睾丸酮软膏，以帮助缓解干燥问题。

　　阴道干涩“保湿”方法六

　　其实给性器官“保湿”，就是通过各种方法改善阴道干涩问题。对于一些性冷淡的女性来说，性爱前先跟伴侣充分交流，把自己的思想传递给对方，让对方把前戏做足，爱爱时多点耐心与温柔，适当延长爱抚时间，这样还愁没有一场完美的性爱吗？