清蒸草鱼 滋补养颜延缓衰老

微信 扫一扫

微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康

  • 2012/5/8 来源:医网病友论坛
  • 相关内容

医网摘要:草鱼含有丰富的硒元素,经常食用可以起到抗衰老、养颜的作用。草鱼中丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物。再加上肉嫩而不腻,有很好的滋补作用,所以很适合老年人食用。

  6. 鱼肚子里放两段大葱,即可以去除鱼腥,还能防止鱼蒸制时变形。

  7. 这时候橘子皮就泡好了,鱼肚子里放几片橘子皮。

  8. 打花刀的地方,也放上几片橘子皮。

  9. 鱼盛到碟子中,防锅中大火蒸5分钟,再关火闷3分钟即可。

  10. 蒸熟的鱼从锅中取出,倒掉里面的汁。撒上青红椒丝和葱丝。

  11. 青红椒丝和葱丝的表面,浇上适量的热油,这样葱花味儿就出来了。

  12. 淋上适量蒸鱼豉油调味,可以动筷子了。

  草鱼去土腥三要点:

  1. 在鱼的表面抹上适量白酒,蒸的时候酒能把鱼腥味带走。

  2. 在鱼肚子放大葱,可以去除腥味,但不要放姜,姜的味道太浓,会夺鱼的鲜味。

  3. 用鲜橘子皮代替姜去草鱼的腥味儿,橘子皮是最能去土腥味的。

必知 女人最喜欢的阴茎尺寸

 阴道的神经大都位于比较靠外的部分,长度适中的阴茎可以更好地刺激这个高度敏感的区域。让伴侣躺在床上伸直双腿,这样可以提高你们双方快感的程度...

 
 
 

本文来源: http://lady.ew86.com/a/20120508/616470.html
首页 上一页 1 2 下一页 尾页

责任编辑:吴征宇

精彩图库更多>>

最新保健资讯 女性 男性 两性 母婴 老人 快讯

疾病相关资讯 儿科 妇科 性病 心血管 消化 肿瘤

精彩推荐

大家都在看

疾病百科

热点专题

女性美容

女性减肥

女性保健