让你乳房“挺”起来的六种食物
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- 2012/7/3 来源：医网病友论坛
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医网摘要：很多女性埋怨自己的胸太小，其实有很多解决方法可以帮助你摆脱飞机场。如何让你拥有自信的乳房呢，多吃这六种食物就能让你的胸“挺”起来。
4、黄豆、青豆和黑豆
黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品，富含蛋白质、卵磷脂等物质。而鸡翅膀富含大量胶原蛋白，与黄豆同食，对丰胸十分有益。
5、酒酿
酒酿是非常传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。
鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料。
6、花生与黑芝麻
花生与黑芝麻富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，促进乳腺管增长，使乳房增大。
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本文来源： http://lady.ew86.com/a/20120703/718892.html
