只需六点 让你的胸部更健康

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  • 2012/7/16 来源:医网病友论坛
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医网摘要:乳房是女性比较容易发病的部位之一,拥有一对健康美丽的乳房是每个女性的追求。其实乳房健康并不是那么的困难,只需六点,让你拥有美丽健康的乳房。

  乳房是女性比较容易发病的部位之一,拥有一对健康美丽的乳房是每个女性的追求。其实乳房健康并不是那么的困难,只需六点,让你拥有美丽健康的乳房。

  许多女性都为自己的胸部感到不满意,这就是丰胸产品为什么火爆的原因。

  咪咪太小到底是谁的错?日常生活中,如何做好乳房护理才能促使二次发育,让乳房更健康呢?赶紧跟小编一起看看吧。

  古罗马女人的肥美丰乳与希腊的健美运动员体态大相迳庭,并逐渐主导未来对女性乳房美的主流意识:硕大便是美。据内衣业者统计,C罩杯以上的销售占六成以上(C罩杯占25%,大于C罩杯者占35%),由此可见,平均值与标准是愈来愈高耸了。

  总是被人戏称“太平公主”、“飞机场”、“平埔族”的你,是否因此而对自己失去信心了呢?丰满坚挺的咪咪是每个女性的渴望,但是天不从人愿,先天的遗传和后天的不良,让你无法与海咪咪结缘。

  如果你就这样放弃长大的权利,那可就是你的损失了,只要掌握美胸秘诀,你也可以“波”涛汹涌的。

  咪咪不完美是“谁”惹的祸?

  女人最在意的胸中事琳琅满目,包括大小、外型、下垂等,到底是“谁”让咪咪的cup总无法尽如己意的呢?

  1、妈妈不是海咪咪:胸部的大小与遗传是很有关系的,如果妈妈也是小巧玲珑,那么你更要特别照顾“它”,因为既然你的咪咪“先天不良”,就要靠后天的多加注意保养,摄取有益的营养素以及运动按摩双峰,才可能挺进海咪咪一族。

  2、没营养就没有料:大部分的女性通常为了身材考量而控制、减少饮食量,这样的饮食习惯虽然少了赘肉,却使该大的地方无法变大,尤其是对于正在发育中的小美人而言,均衡的饮食是绝对需要的。

  因为胸部最主要的构成物就是脂肪,如果你什么都不吃,身体就无法提供营养素使它长大,那就不可能成就有料的胸部了,所以,想要咪咪有看头,就要多多摄取高蛋白质食物。

  3、赘肉减少,咪咪也缩水:许多有减肥经验的人常有这样的抱怨,该瘦的地方没有瘦,不该瘦的胸部却缩小了!为了减去脂肪,反而使得胸部松弛下垂,这是为什么呢?因为减肥是要减去体内多余的脂肪,但是脂肪却是胸部最主要的组织。

  因此,在减重的过程中,多多少少都会使胸部松弛。因此,减肥最好是控制饮食与适当的运动双管齐下,并且摄取足够的蛋白质,如牛奶、蛋类和豆类,才能让身体巧妙瘦,再加上美胸运动及按摩,才能使胸部不因瘦身而松弛,更加坚挺有型,如此才能瘦掉脂肪,咪咪也不会缩水!

  4、咪咪也会“不平衡”:正处于发育期的人会发现自己的胸部一边大、一边小因而烦恼不已,其实很少人的咪咪是左右边完全都一样大的,端看“不平衡”的程度有无影响美观,以及待发育成熟后,这种“不平衡”的现象是否会慢慢消失。

  若成熟的女性还是有胸部大小不一的问题,建议你可以选择在较小那边的内衣中加个衬垫来修饰,穿衣服时才不会有“不平衡”的尴尬。

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本文来源: http://lady.ew86.com/a/20120716/739277.html
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责任编辑:duyanan

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