吃什么能吃出性高潮
微信号：ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康
- 2012/8/6 来源：医网病友论坛
- 相关内容
医网摘要：女性如果做爱的时候得不到性高潮是很郁闷的一件事。其实要得到性高潮是很简单的一件事，小编这就教给你如何吃出性高潮。
改善饮食 吃出健康与高潮
第一，完全拒绝那些刺激性食品和药物，如咖啡、茶、香烟、抗抑郁药物、西洋参和其他类似的天然补品，同时还要避免服用激素含量高的避孕药物;
第二，每天摄入适量纯黑巧克力;
第三，服用少许的复合维生素制剂; 第四，坚持做阴道括约肌锻炼 第五，每次性生活前尽量多补充一些富含蛋白质和碳水化合物的食品，如鸡蛋、面条。
专家推荐的食物搭配，其实遵循了一个原则，即它们都能提高血液中的睾丸激素水平，并增强体内多巴胺浓度，从而提高女性对性高潮的感受能力。其实人人都可以搭配出适合自己的性高潮食谱。因为，跟食物产生的刺激作用相比，女性在性生活中自我意识的觉醒更容易让她们获得性高潮。如果她们坚信某种食物能带来性生活的“好运气”，那么不管是南瓜饼，还是生蚝，都能让她们产生更多的信心，并且能够在性爱中全情投入。
推荐阅读：
本文来源： http://lady.ew86.com/a/20120806/767703.html
