九、怕性生活不洁

　　不洁的性生活可引起阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症。

　　别小看这些感染，它们可是外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。

　　总之，现代医学证明，不洁性生活已经成为了诱发妇科肿瘤的“元凶”。

　　十、怕性生活紊乱

　　如果妇女性生活放纵，或未成年便开始性生活，将对自己的身心健康造成损害，而可能导致宫颈糜烂以及子宫颈癌等疾病。

　　女性朋友，如果想保护好子宫，在日常生活中要注意以下五个方面：

　　1、积极避孕

　　如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

　　2、不要纵欲乱性

　　性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫是首当其冲的受害者。

　　3、严防产后宫脱

　　产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

　　4、减少高脂肪食物

　　高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水，忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

　　5、注意观察月经、白带是否正常

　　如发现白带增多、经期出血异常要及时就医，并作相关检查，做到早发现早治疗。

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