专业丰胸师在人体特定穴位点上施加压力进行调理，通过疏通全身经络，增加相关神经敏感度，从而达到丰满胸部的目的。这个方法对于25岁以内的年轻女性效果比较明显，改善的时间和效果也是因人而异的。

　　6.通过按摩可以丰胸

　　真相：每日按摩可以丰胸，异性按摩的作用不可小视。

　　专家解答：异性按摩会刺激人体分泌性激素，让女性身体的激素水平迅速上升，对乳腺的刺激更直接，所以对于异性按摩可以丰胸的说法，医学上是基本认同的。

　　沐浴后进行美胸按摩，也是紧致胸部的好方法，双手揉搓变热后，从外向内提拉按摩胸部到颈部。每侧提拉按摩15~20次，感觉胸部逐渐变热，血液循环加速。另外也可以配合胸部护理品进行按摩，产品中的有效植物活性成分可以促进胸部的微循环，保持胸部肌肤的紧实度，有非常良好的提升胸部的效果，坚持使用还具有增加丰满度的作用。

　　①取适量产品在掌心，用双手揉搓温热后涂抹在胸部。

　　②左手由外向内按摩右胸，右手由外向内按摩左胸，乳晕。

　　③双手从外向内按摩胸部后，再提拉向上至颈部肩胛骨。

　　7.丰胸药可以刺激体内雌性分泌

　　真相：不少丰胸药都有一定程度副作用，会影响人体正常内分泌。

　　专家解答：大多数丰胸产品是通过激素的刺激作用起到丰胸效果的。人体各激素水平是均衡的，女子从青春期开始，卵巢分泌雌激素，乳房逐渐增大其丰满的程度取决于遗传因素，营养因素，良好的姿势习惯等一系列问题。

　　所以女性在选择丰胸的最佳方式时，要理智对待，特别是患有乳腺增生者，单纯地补充雌激素，孕激素等性激素，甚至注射含激素的所谓丰乳液，非常容易诱发乳腺疾病甚至癌症。

　　8.沐浴时用花洒刺激胸部

　　真相：利用花酒将温水，冷水交替由下往上冲洗，可刺激胸部。

　　专家解答：短时间的低温刺激，能加速乳腺组织的血液循环，提高胸部肌肤的张力。利用水对胸部的冲击按摩作用，还能让乳晕颜色及乳房形状变得更加漂亮。在沐浴时坚持用花洒刺激胸部，只要保证方法正确，提升胸部和改善胸形的效果就会非常明显。

　　9.每个月都有3天是丰胸最佳时间

　　真相：每个月从月经来潮开始的第11、12、13天是最佳丰胸时间。 女人私房话(http://sifanghua.cn)

　　专家解答：从每个月月经来的第一天开始计算，第11~13这3天做胸部按摩和进行食疗效果最好。

　　医学临床上的激素分泌图表明，在第11~13天的3天当中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，因此成为刺激乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。

　　10.内衣的穿戴和日常体态都会影响胸形

　　真相： 完美 胸型与穿戴合体文胸并保持挺拔体态息息相关。

　　专家解答：内衣一定要选择专业的品牌，可以在专业的导购指导下挑选最适合自己的形状和尺寸。正确穿戴内衣可以美化胸部!

　　另外，别忘记了内衣也有使用年限，当内衣渐渐失去弹性、钢圈扭曲时，再正确的穿戴方式也无法确保效果。

　　每天依循步骤正确地穿戴内衣，你将会发现这样的举动无形中也会使得胸部UP!平日里保持良好的体态，挺胸、抬头、肩部向后舒展，不仅可以挺拔胸部，还可以强化身材曲线。

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