女人必知的子宫呵护课程
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- 2012/11/27 来源:医网病友论坛
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医网摘要:子宫既是孕育胎儿的器官,又是非常重要的内分泌器官,它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。女性体内的雌激素水平会影响其一生的智力状况,并能决定其进入更年期的时间,可以说,子宫影响着女人的一生,需要极其细致的关心呵护。
4、不洁性生活:性生活不讲究卫生,会使许多细菌经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染。另外,男子包皮垢对宫颈的刺激是引起子宫颈癌的因素之一。
5、性生活紊乱:性生活放纵,或未成年便开始性生活,会对自己的身心健康造成损害,宫颈糜烂及子宫颈癌疾病也由此产生。
生育期是关键期
女人进入生育期后,子宫也开始进入了“多事之秋”,这时就需要你格外小心呵护子宫的健康。
1、夫妻间性生活要有节、有度,并注意清洁卫生。丈夫一定要做好个人卫生,勤洗澡,保持性器官卫生。
2、偶尔一次“人流”,只要是准备充分,操作正规,尚不会造成太大伤害,但经常做人工流产对子宫的伤害很大,因此,应做好计划生育,避免多次人工流产。
3、保持性专一,以防止感染性病。女性孕期要遵照医嘱,定期做好产前检查,特别要警惕有无阴道流血和胎位异常。
4、怀孕期间,应注意限制性生活,尤其是在孕早期与孕末期三个月严禁性交,以防宫内感染。
5、产后坐月子也要讲科学,注意日常起居,保证充分休息,避免过早干重活,防止子宫脱垂发生。
老年人更应重视
许多老年妇女认为,反正已经绝经了,子宫也没啥用处了,对子宫的保健工作就松懈了。其实不然,近些年老年妇女宫颈癌的发病率不断上升,这说明女性老年期遭受癌症之害的可能性大增。所以老年女性更须注意观察来自生殖系统的癌症警号,如“老来红”、性交出血等。
同时,更年期妇女要注意合理进餐,坚持适度体育锻炼,戒烟忌酒,防止肥胖。
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本文来源: http://lady.ew86.com/a/20121127/839884.html