很多MM天生就是圆脸，那么怎样瘦脸呢?下面39减肥编辑帮你分析圆脸的原因，同时教你四个瘦脸的方法，让你快速瘦脸。

　　一、脸圆的原因

　　1、脂肪

　　身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。

　　2、面部骨骼

　　如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。

　　3、肌肉

　　面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。

　　二、瘦脸的方法

　　1、运动法

　　运动也可瘦脸。运动瘦脸的方法效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

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