女人吃什么乳房增大?吃什么对胸部发育好?丰胸讲究健康天然。现在有的mm为了短时间看到丰胸的效果盲目的去吃一些激素类药物，破坏了身体的平衡也没有换来丰满的胸部。

　　在很多女孩子看来，如果让她们选择自己的丰胸方法，几乎都会选择最有效食物丰胸法吧?要知道女孩子们都是爱美且馋嘴的，总想着一举两得，既不能亏了自己的嘴，又想要好的身材。所以，最有效的食物丰胸法无疑是这两者的最佳平衡点了，既能吃的好又能丰胸，再好不过了!

　　那吃什么可以增大乳房，对胸部发育好呢?

　　1、含维生素c的食物，可防止胸部变形;富含维生素e的食物，有助胸部发育;一些食品含有维生素a及维生素b，它们有利于激素的分泌。另外，锌也是雌激素的重要合成元素哦，一定要注意摄取相关食品。

　　2、青木瓜含维生素a能刺激女性荷尔蒙分泌

　　青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素a能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。

　　3、红腰豆含维生素e有助胸部发育

　　含维生素c的食物，可防止胸部变形;富含维生素e的食物，有助胸部发育;一些食品含有维生素a及维生素b，它们有利于激素的分泌。另外，锌也是雌激素的重要合成元素哦，一定要注意摄取相关食品。

　　吃什么可以增大乳房?当你好吃的吃过了，接下来你就要懂得如何健胸了。据丰胸专家邱庭妤所说的，每天即以穴位按摩，可起到健胸美胸的效果。

　　穴位丰胸，其主要是于人体背部的膀胱经、小肠经各穴位，手臂部的肺经、心经、心包经各穴位，胸部的天溪穴、檀中穴、乳根穴、屋翳穴、中府穴以及腿部的委中穴等各穴道分别施以适当的按摩、挤压，以刺激上述与乳房相连的各经脉、穴道，可有效促进其气血流通，进而达到丰胸的功效。

　　穴位丰胸是对传统中医经络疗法的科学应用，如能结合上现代先进科技的应用，效果尤为显着。对于不熟悉按摩手法的人士而言，“峰挺”——丰胸原液加丰胸精油，是最佳的选择，本产品通过高科技的应用，以“丰胸原液”代替人工按摩，辅助以“丰胸精油”激活乳房老化组织，恢复细胞活力，从而能达到最佳的丰胸效果。

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