对症下药：阿胶糯米粥

　　原料：阿胶20克，糯米100克，红糖适量。

　　做法：

　　1、先将阿胶捣碎，放入锅内用火炒至黄色，再研成细末待用。

　　2、将糯米煮粥，待煮至九成熟时，加入阿胶粉和红糖，边煮边搅拌，待粥稠胶化即可取食。

　　功效：养血上血，滋阴补虚。

　　虚者之血瘀

　　血瘀引起的月经量少的病症表现为：月经量少，经血紫色伴有小血块，月经期间小腹胀痛，血块排除后痛楚会减弱。

　　对症下药：山楂泥

　　原料：山楂1千克

　　做法：将带核的山楂洗净后加入适量的水，用文火熬煮至熟烂，再加入250克的红糖，熬煮10分钟，等它成为稀糊状就可。

　　功效：活血化瘀的作用，可治疗月经不调，血瘀引起的月经量少。

　　虚者之痰湿

　　痰湿引发的月经量少的病症为：月经血量少，颜色淡红，白带粘稠，患者体型肥胖，月经期间感觉胸闷呕恶，舌头白腻。

　　对症下药：杏仁黑豆汤

　　原料：杏仁(三钱)，黑豆(二两)，红糖(一两)，水(4碗)。

　　做法：黑豆白镬炒至豆衣裂开再洗净，将黑豆杏仁放入煲内，用慢火煲35分钟，后加黄糖滚1分钟即可。

　　功效：豁痰去湿。

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