三、穿着太单薄

　　有些爱美的女性平时就是这样穿紧身衫配短裙，由于担心穿保暖衣会显得臃肿，尽管天冷也是穿着单薄。结果身体受寒，痛经就来了。

　　医生说，这纯粹是冷出来的病，肚子凉了，子宫和下腹部血液循环不畅、子宫肌痉挛，自然会痛经。所以要提醒年轻女性，尤其是25岁以下未婚、未育者，应改变不良的着装式习惯，冬天要注意防寒保暖，以免引发日后卵巢早衰，影响生育能力。

　　无论是夏天还是冬天，女性在经期期间身体的抵抗力都会有所下降，御寒能力也随之变差，若因为爱美的关系经期也穿得单薄，人体毛孔就会容易被寒气入侵，导致一系列的疾病。

　　而对女性来说，最要命的是令到子宫受寒，这不仅会带来痛经、经期紊乱等症状，还会导致不孕不育、性冷谈等现象。为此，经期一定要穿暖，特别是腰部子宫部位。

　　最后，还是要再一次提醒"美丽冻人族",冬季由于寒湿凝滞会使痛经加重，一定要注意经期保暖，不要为了美而穿得太单薄。特别是女人怀孕前准备时间，千万不能冷着，冬天要穿得暖和，注重经期保健，才能增加怀孕的机会哦。