坚持六个好习惯养成明星脸
微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康
- 2013/3/5 来源:医网论坛
- 相关内容
医网摘要:女人都爱美,都希望自己皮肤永远光泽、细腻并且富有弹性。然而,不经意间,很多女性发现自己的容颜过早变得暗淡而粗糙起来。怎么办呢?调整你的生活习惯,每天做到如下几条,你就能从根本上起到护肤美容的作用,甚至,堪比明星脸!
四、洗澡前饮一杯水
洗澡前饮一杯水可以促进皮肤新陈代谢,使体内组织细胞获得充分的体液平衡而滋润皮肤。
五、要保证充足的睡眠和愉快的心情
保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变晦暗。
六、单位午休时记得关电脑
对于喜欢趴在办公桌上午休的上班一族一定要记得关电脑,而不只是把屏幕关掉。其实,键盘比显示屏的辐射更加厉害,只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且我们都是趴着睡,头直接对着键盘显然是走入了误区,赶紧改正这样的坏习惯!
以上几条如果谁能坚持一个月,一定比明星的皮肤还要好!
推荐阅读:
本文来源: http://lady.ew86.com/a/20130305/914587.html