谢娜独创的“懒人美容法”
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- 2013/3/15 来源：医网论坛
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医网摘要：作为湖南台的当家花旦，谢娜也有自己的保养秘籍。今天我们一起来听听谢娜是怎么保养的吧！谢娜近几年风头越来越劲，主持、跳舞、拍戏、唱歌，样样拿手，那是什么让她如此火爆？现在为你献上谢娜的“懒人”美容法，看她是如何减肥养颜的？
作为湖南台的著名主持人，谢娜也有自己的保养秘籍。今天我们一起来听听谢娜是怎么保养的吧！
本文来源： http://lady.ew86.com/a/20130315/920183.html
谢娜近几年风头越来越劲，主持、跳舞、拍戏、唱歌，样样拿手，那是什么让她如此火爆？现在为你献上谢娜的“懒人”美容法，看她是如何减肥养颜的？
一、“汗颜”养肤法
“最好的保养就是尽量让自己出汗。只要我有什么皮肤问题，比如起痘痘之类，就会第一时间想办法让自己出很多汗，当大量发汗以后，会感觉身体里的毒素和污垢都被汗水带出体外，痘印也就很容易被代谢掉。如果很害怕浑身黏黏的感觉，可以去游泳。游泳其实也会出汗的，一样能起到保养的功效。另外我发现，如果先去角质，再去运动，皮肤会很细嫩。”
二、“偷懒”美容法
“我是个天生好动的人，根本静不下心去美容院做护理。所以我总是用一些最“懒”的方法来保养皮肤。比如下飞机以后，感觉脸上很干，就往脸上涂些酸奶、牛奶或者蜂蜜--都是随手可得的东西。”
“随手”拾来的宝贝大公开：
1、蜂蜜：可以直接拿来做面膜，补水、抗敏感、收紧毛孔，功效全面。经常在外面奔波，每天喝一杯蜂蜜水也对身体大有好处。
2、牙膏：一段时间痘痘到了极度严重的状态，用牙膏点在即将发作的红肿痘痘上，确实有消炎消肿的作用，不过破了痘痘可千万不要用。
3、隔离霜护肤。她坦言，平时很注意防晒，尽量不让太阳晒到。出门之前涂上隔离霜，戴上太阳镜、遮阳伞，那是必须的。谢娜还透露，好朋友何炅这个万事通，还告诉她天然的祛斑产品，使用不到几个星期，脸上的斑点就全部消失了呢！现在看着谢娜白皙无暇的肌肤真是羡煞了旁人啊！
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