二、夏天孕妇喝碳酸饮料的4大危害

　　1.孕妇喝碳酸饮料更易口渴

　　夏天，口渴的厉害，孕妇能喝碳酸饮料吗?虽然说碳酸饮料中的二氧化碳，能清暑消热，给孕妇带来丝丝凉意。但是诸如可乐类的碳酸饮料中，含有利尿作用的咖啡因，会促使水分排出，孕妇喝碳酸饮料后反而会更加感觉口渴。夏天的时候，孕妇本来就易出汗缺水，如果喝碳酸饮料，会加重这一问题。

　　2.孕妇喝碳酸饮料易破坏DNA

　　碳酸饮料中多是些糖、色素、甜味剂、香料、酸味剂等成分，几乎不含有人体所需的蛋白质、矿物质、维生素等营养成分。来自英国的一项医学研究显示，碳酸饮料中含有的某些化学制剂，易破坏人体细胞，以及DNA，这对未发育成型的胎儿来说，有着安全隐患。所以，问及夏天孕妇能喝碳酸饮料吗?建议孕妇不要喝。

　　3.孕妇喝碳酸饮料影响骨骼发育

　　夏天里孕妇能喝碳酸饮料吗?雪碧、美年达、芬达、七喜、可乐等碳酸饮料，多含有磷酸、碳酸，与体内的钙发生化学反应，生成碳酸钙等不利于人体吸收的物质。孕妇喝碳酸饮料，易出现骨质疏松，对胎儿发育也不好，此外，酸类物质容易腐蚀孕妇牙齿，出现龋齿，不利于孕妇牙齿健康。

　　4.孕妇喝碳酸饮料影响肠胃功能

　　碳酸饮料中含有众多的二氧化碳。夏天里孕妇喝碳酸饮料的话，容易引起腹胀，使胃扩张，会诱发食物倒流，造成肠胃功能紊乱。说到孕妇能喝碳酸饮料吗?有些孕妇的怀孕反应很强烈，就尤其不建议夏天里孕妇喝碳酸饮料了。

　　相信很多女性朋友在看了这篇文章之后，都知道了孕妇在夏天里是不能和碳酸饮料的。冰冻的碳酸饮料更是不能喝。准妈妈为了宝宝和您的健康，克制一下是应该的。

推荐阅读：

在更年期该如何有效保健养生

柠檬水十大保健功效你知道吗

女性乳房保健必做七件事

揭秘！女性保健子宫应先养肝