丰胸小妙招罩杯马上升级
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- 2013/6/22 来源:医网论坛
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医网摘要:居家怎样丰胸呢?有什么丰胸小妙招吗?有,下面,39减肥编辑教你居家全方位丰胸方法,让你的罩杯马上升级。
按摩乳头,刺激胸部健康发育
自然站姿,挺直腰背,让胸部自然挺起。张开双臂,以免按摩的时候手臂上部压到胸部,然后用双手在胸前交叉,运用手腕的转动,用手掌轻按乳头,做顺时针的旋转按摩。直到顺时针按摩3分钟后,换逆时针方向进行相同动作的乳头按摩。
6.居家巧吃丰胸美食
百合
据说在法国影星苏菲?玛索的厨房里,总摆着一小袋百合,一旦她需要上演床上戏,就要提前几天服用百合汤,因为百合不光能提高真皮细胞的携氧能力,让她皮肤光滑、富有弹性,还可帮身体补气,让她呼吸有力、胸部高耸,而且还有个秘密作用,听说可以对于乳晕漂红也有效果。
山药
山药是为补气食品,凡气虚体质或久病气虚者,宜常食之,最为有益。同时,山药也有很好的丰胸效果呢。
美胸山药奶
材料:优酪乳1瓶.山药粉适量;
做法:山药粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可;
PS:可依个人喜好斟量加糖与白开水。
椰肉
除了益气,椰子果肉本身成分也是有利于美胸的。椰子果肉含油量为60%~65%,油内大部分脂肪酸为饱和脂肪酸,仅有很少的油酸与亚油酸。这与一般植物油有很大不同。饱和脂肪酸尽管有些弊端,但也是人体所需要的营养成分。此外椰子肉尚含有一些蛋白质、蔗糖、葡萄糖,对皮肤的健美也有益处。
如果椰子汁煮木瓜西米露,也有很不错的丰胸效果。值得提醒的是,椰子热量较高,肥胖的人不宜多吃。
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本文来源: http://lady.ew86.com/a/20130622/963261.html