女人要自强 先要脱自卑

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医网摘要:自卑这个问题不难在女性圈子中发现,但是其实自卑,很多时往往是女性对于自身一个抗拒或是自我否定的心态而造成。面对比自己优异的女性,这个时候自卑就会出现。要摆脱自卑,女性不妨学习以下方法。

  正确对待缺点

  金无足赤,人无完人。要战胜自卑,女生还应正确对待自己的缺点。对于能改进的缺点,如懒惰、意志力不坚定、不良的生活和学习习惯等,就要学会勇敢地承认它并制定计划一步一步加以改正。对于不能改进的缺点,如身材矮小、容貌不佳以及某些生理缺陷,一方面要坦然地接受它,另一方面试着通过其他方面的优势来弥补。

  树立适当的奋斗目标

  目标成就我们的人生,目标影响我们的人生观、价值观。女生如果拥有自己的理想,明确奋斗目标,并把大部分时间花在如何去实现自己的理想上,为之付诸行动,就不会因自身的种种不足之处而陷入自卑,整天沉浸在自我当中,被负性情绪所困扰。

  体验成功的喜悦

  罗丹说:“生活中并不缺少美,而是缺少美的发现。”自卑的女生不是没有力量,而是没有发现自身的能力。把自己束缚起来,不参加任何实践活动,就很难发现自己的能力何在。不敢去尝试,似乎从表面上看没有失败,但实际上就意味着失去了一次成功的机会。所以,自卑的女生要有意识地去创造成功的体验。为此,不妨选一件自己比较有把握做好的事情,并努力为做好这件事情而充分地准备。一旦体验到了成功的喜悦,自豪感就会油然而升,自信心就会爆发出来,也会找到继续创造成功的感觉。

  小编认为每个人都是独一无二的,做自信的女人,让自己更美更快乐!

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本文来源: http://lady.ew86.com/a/20130813/971813.html
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责任编辑:婷婷

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