子宫是女性的重要部位。子宫是非常怕冷的一个部位，如果女性不注意帮子宫防寒，很容易出现宫寒的情况，那么宫寒有哪些危害呢?如何预防宫寒呢?

　　简单四步诊断宫寒：

　　一、望——经血颜色黯黑、白带色白清稀，面色黯黑或苍白无华，舌色黯淡，舌苔白而且水滑。

　　二、闻——白带有腥味。

　　三、问——痛经、黄褐斑、性冷、月经延期甚至闭经、腰膝酸冷、四肢不温。

　　四、触——小腹温度较低。

　　宫寒的危害：

　　一、宫寒是手脚冰凉的根源

　　二、宫寒是不孕不育的罪魁祸首

　　三、宫寒的女人腰膝酸软气色差

　　四、宫寒导致女人夜尿频多、爱遗尿

　　五、宫寒让女人性欲冷淡不和谐

　　六、宫寒是女人月经紊乱、痛经多

　　七、宫寒的女人易流产

　　八、宫寒是黄褐斑、黑眼圈的反复发作的根源

　　九、宫寒让女人肥胖身材走形

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