牛奶真的适合每个孕妈妈吗
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- 2013/9/10 来源：医网病友论坛
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医网摘要： 众所周知，饮食对于孕妇来说是极其重要的，不仅关系到自身的健康，还关系到下一代的健康成长，很多孕妈妈在怀孕期间都会选择喝牛奶来补充营养，但牛奶真的适合每个孕妈妈吗，下面就让小编给大家讲讲哪五类孕妈妈不适宜喝牛奶。
众所周知，饮食对于孕妇来说是极其重要的，不仅关系到自身的健康，还关系到下一代的健康成长，很多孕妈妈在怀孕期间都会选择喝牛奶来补充营养，但牛奶真的适合每个孕妈妈吗，下面就让小编给大家讲讲哪五类孕妈妈不适宜喝牛奶。
1、缺铁性贫血患者
食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。
2、消化道溃疡患者
牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，会使病情加重。
3、乳糖酸缺乏患者
牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。
4、胆囊炎和胰腺炎患者
牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与，饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担，进而加重病情。
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本文来源： http://lady.ew86.com/a/20130910/979929.html
