枸杞是四季常食的饮食佳品
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- 2013/9/17 来源：医网病友论坛
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医网摘要： 众所皆知，枸杞是四季常食的饮食佳品，枸杞泡茶有益于我们的身体健康，能促进身体新陈代谢，在不同的季节食用有不同的好处。下面就让小编给大家讲讲在不同季节饮用枸杞泡茶的好处吧。
众所皆知，枸杞是四季常食的饮食佳品，枸杞泡茶有益于我们的身体健康，能促进身体新陈代谢，在不同的季节食用有不同的好处。下面就让小编给大家讲讲在不同季节饮用枸杞泡茶的好处吧。
春季
常用电脑者眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶，可以滋阴明目。取适量枸杞，洗净放入杯中，用开水冲泡，温浸10—15分钟即可饮用。泡前将枸杞切成两半，药效会更好。
夏季
天气比较热，也可用泡水喝的方法来清除肝火。要想让枸杞的效能全出来，最好的方法是煎煮，即将枸杞放入砂锅中，加水，大火烧开后改用小火煎煮30分钟即可。
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