孕妈妈冬季要注意的情况
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- 2013/10/9 来源：医网病友论坛
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医网摘要： 秋天来了，那冬天还远吗?众所周知，女性在冬天生完宝宝后，坐月子期间要特别注意保暖，下面就让小编给大家讲讲在冬天要注意的保暖措施。
放松心情，赶走产后抑郁
新妈妈的情绪要特别重视，因身体、心理和角色适应等 方面的问题，月子里常常会出现一些负性心理反应。尤其冬季， 天气寒冷、阳光不足，产后抑郁症较易发生。其表现为孤独无助 、委屈伤心、疑虑烦躁、生活懒散，甚至精神呆滞。
女性在坐月子期间，既不能太凉，也不能太热，孕妈妈一定要注意孕产期保健措施，这样才能给自己一个更好的恢复时间。
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本文来源： http://lady.ew86.com/a/20131009/979742.html
