九款减肥茶 让你瘦出好身材
微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康
- 2013/12/6 来源:医网论坛
- 相关内容
医网摘要:在我们的生活中很多人在减肥期间都希望可以达到更好的瘦身效果,在饮品方面特别注意,其实在瘦身期间并不一定要局限于白开水和茶品,其实有很多花果茶同样可以起到良好的瘦身效果,下面就要推荐给大家几种瘦身花果茶,帮助大家快速的减肥。
4 、柠檬红茶
材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。
制造:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。
作用:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。
5 、菠萝蜜茶
材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。
制造:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。作用:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。
6 、玫瑰果茶
材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。
制造:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。
作用:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的成效。
本文来源: http://lady.ew86.com/a/20131206/986781.html