女性阴部保养的五个小窍门
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- 2014/3/3 来源：医网论坛
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医网摘要：目前，随着各种女性私处健康问题的迅速增多，很多女性常常被妇科疾病困扰，这使得越来越多的女性开始重视阴部保养。但有些女性朋友急于求成，或是跟着感觉走，阴部保养的方法不够科学，稍有不慎便会适得其反。
所以，女性阴部保养，一定要遵循科学的标准进行，主要掌握了一些科学小窍门，就会少走弯路，取得事半功倍的阴部保养效果。那么，女性阴部保养的小窍门有哪些呢?
1、饮食上的阴部保养
饮食上也有需要讲究的地方，多吃水果和蔬菜对私处保养是很有益的，每天最好吃4种以上;另外，每星期吃两次鱼，早餐时最好以各类谷物和奶制品为主，适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E，这些营养都对私处保养益处颇多。
本文来源： http://lady.ew86.com/a/20140303/989816.html
