治疗月经不调五个食疗秘方
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- 2014/4/14 来源:医网病友论坛
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医网摘要:女性朋友由于生活习惯或者饮食习惯的问题,很容易出现月经不调的问题。而谈起月经不调的这种现象,是非常普遍常见的,月经不调应该怎样调理?小编带你来看看下面调理月经不调的方法。下面的这些美味不仅健康养生,更能缓解月经不调。
1.鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症
本文来源: http://lady.ew86.com/a/20140414/991470.html
2.大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症
3.红高粱花、红糖各适量,水煎,分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者
4.当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。
5.米醋200克,豆腐250克,同煮熟,饭前吃,1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。6、生山楂肉50克,红糖40克。先煎山楂去渣,冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后。
月经不调是需要及时调理的事情,千万不能把小病拖成大病,另外女孩子们平时要保持心情的愉快,愉快的心情也是保持女孩子健康的前提。
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