孕期饮食:孕吐吃什么好

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医网摘要:孕早期,部分准妈妈们会出现恶心、呕吐的现象。有的仅仅持续数周,而有的则维持较长时间。除了身体难受之外,准妈妈们往往会担心吃了又吐是否会影响宝宝的营养供给。到底应该怎么吃,或者吃些什么才能吃下去呢?

轻微孕吐别担心

怀孕两个多月的小涂表示自己被孕吐折腾得不轻,由于怕吃东西少了影响孩子发育,只能吐了再强迫自己吃,每天都在吐了吃,吃了吐中不断循环。

妇产科医生表示,由于怀孕导致女性体内激素改变,可能会引起孕吐,这是一种正常的孕期反应,但并非每一位孕妇都会出现孕吐。

“轻微的孕吐其实是正常的状况,并不是疾病。”妇产科医生强调,轻微的孕吐与孕妇的心理因素有一定的关系,一些心理应激往往是引起孕吐的元凶,比如临床上碰到孕吐的孕妇时刻抱着盆准备接呕吐物,这种情况往往会带有心理暗示,刺激和加重呕吐的反应;甚至有的孕妇平时好好的,一经过医院门口就特别想吐……这些都是心理原因造成的问题。


本文来源: http://lady.ew86.com/a/20140417/991731.html
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责任编辑:邓燕珍

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