三大中医健康减肥 饮食+针灸+穴位按摩
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- 2014/5/15 来源:医网论坛
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医网摘要:现在除了市面上各式各样的减肥产品,以及一些纤体中心外,越来越多的人选择中医减肥,认为中医减肥方法见效快,没有副作用。那到底中医减肥有哪些呢?中医减肥我们应该留意那些注意事项呢?今天,小编就为大家一一解答。
三、穴位按摩减肥
1、翳风穴
位置:位于耳垂与下颚侧边骨头交接处。
功能:可以防止视力下降并可舒缓眼球疲劳,牙痛及头晕时也可按压达到舒缓效果,还可消除下巴两颊附近浮肿问题。
2、大横穴
在肚脐眼的水平线上,乳头的正下方
天枢穴位置在向外侧的3指处,按摩此穴位可以调节大肠的运动
3、 承扶穴
位于臀下横纹的中点
按摩此穴有瘦腿收臀的效果。
4、无名穴
位于大腿内侧??中点
按摩此穴能促进代谢,防止腿部浮肿,紧实大腿肌肉。
本文来源: http://lady.ew86.com/a/20140515/993056.html