美女一日防晒小贴士
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- 2014/6/21 来源：医网论坛
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医网摘要：火辣的太阳，大家都知道要防晒，是不是涂点防晒霜就可以了呢？可是需要涂了防晒霜，但效果好像不是很明显，究竟防晒有什么秘诀呢？
早晨7：00涂抹防晒霜
想想你今天到底是去干什么?上班，还是去运动。这一点很重要，因为它决定着你今天用什么类型、SPF值多高的防晒品。普通类型皮肤的人，SPF值以8-12为宜;对光敏感的人，SPF值以12-20为宜;若只是在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可;在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。如果要去游泳，最好选用防水的防晒护肤品。此外，肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒霜，防止斑点的产生。皮肤偏深者，平日可采用SPF值为15的防晒品。记住，防晒霜一定要在出门前半小时抹。
本文来源： http://lady.ew86.com/a/20140621/995063.html
