一、摆脱秋季皮肤过敏技巧初级篇

1、多喝水，每天喝足八大杯，1500毫升，让肌肤全天候享受水润。

2、长期在空间房呆的白领们可以在桌子上放盆水，这样可以起保温作用。

3、常出门的MM可以随身带化妆水喷雾。

二、摆脱秋季皮肤过敏技巧进阶篇

1、选择保湿效果好的卸妆清洁产品来执行清洁工作。

2、基本保养品全卝套换成保湿功效的。

3、坚持每周一到两次在睡前敷保湿面膜，如玉竹活肤面膜泥，外加简单的脸部按卝摩，可以加速血液循环，让肌肤完全吸收营养，达到深层保湿效果。

三、摆脱秋季皮肤过敏技巧篇

1、选择滋卝润度高的粉底液，甚至可以在粉底液中加点保湿精华液，增卝加滋卝润度。

2、使用有保湿效果的粉饼。

3、定妆后，距离脸部20-30公分处，轻轻将喷雾均匀喷至脸上。