小编提示：35岁以上的女性做好定期检查
　　对于女性乳房疼痛的问题，专家建议35岁以上的女性，需要定期进行乳腺普查；35岁以下的女性，如果乳痛严重到影响了日常生活，并且自己摸到有“肿物”的话，那么就需要前往医院就医了。乳房如果发生周期性疼痛，疼痛的周期与月经有关，那么这种疼痛的治疗效果会比较明显。
　　另外，需要提醒各位MM的是，保护乳房从日常小事做起！所以平时在饮食上也应该多加注意——
　　首先，平时应该多吃蔬菜水果、豆制品等营养食品，而少吃辛辣、油炸及烧烤等燥热类食物。还要戒烟酒，调节情绪，少吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，因内含雌激素成分。建议年轻女性少吃吃避孕药，避免人工流，因为那样会导致体内雌激素紊乱。
　　虽然一般乳房疼痛无需紧张，但对于胀痛长期不见缓解、境况越来越严重，或触摸到乳房有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块，则应尽快到医院专科检查诊治。
　　小编推荐：乳腺癌四大预警信号 你知道吗？   珍爱乳房 小心“挤”出来的病患
本文来源： http://lady.ew86.com/a/20141123/1003605.html