每个女人女人都想拥有苗条迷人的身材，在平时生活中，坚持瘦身能够让自己的身材变好以外，其实平时的一些穿着对身材得保养也是有一定作用的。比如说女性穿内衣，就是一个非常重要的健康保证！内衣穿的正确了，穿的舒服了才更有利于我们身材得保持。如说乳房就是要通过我们平时内衣得保护以及塑型才能更好，因此上作为女性朋友，大家在穿着内衣的时候一定要懂得一些健康的常识才行。那么接下来小编就为女姓同志们介绍一下，穿内衣的健康常识。为了你的身材苗条美丽，快来看看吧！

女性穿内衣不得不知的6个常识

现在，市面上内衣的款式越来越多，但是，大多是为成年女性设计的，大多注重性感时尚和迷人。还没有一个专门为少女设计内衣的品牌，以致青春期少女们只能选择较小尺码的成年人款式，或者是选择旧式内衣，如背心。这些内衣对于她们都是不甚健康的。有些成年人的内衣选用钢丝、朔胶扣子来制造的，还有一些是选用化学纤维，同时，它们的设计十分性感。市面上还有一些廉价胸围，这些对青春期少女的健康来说就更不好了。

上面所说的内衣都不适合青少女穿着，那么，少女应该选择怎样的内衣呢?一个权威的调查显示，大多数女性对于自己在年轻时没有健康常识及没有选择健康的胸围而感到十分后悔。在现代社会的高压环境下，加上在青春期没有选择合适的内衣，是导致身材差的原因。

对此，一些专家给出了建议：

第一，运动营养缺一不可。青春期的少女大多在7到19岁之间，在这个期间，她们在身心上出现较大的变化。这就意味着女性的性能力在7岁就开始发育，适量运动和足够的营养尤为重要。

第二，必须穿内衣。很多少女在胸部没有发育起来之前没有穿内衣，这是不多的。在发育期间就应该穿内衣，不然会导致她们的胸部或韧带受损，或者驼背，甚至发育不全。

第三，乳房发育需要胸围支撑。女人的胸部大多是有乳腺脂肪组成的，没有肌肉组织。因此，当少女们发育时，乳腺不能承受压力，也会阻塞血液的流通。所以很容易有积血，导致乳房的疾病，在运动时乳房更容易受伤。如果乳房受伤了，少女们有可能会患上乳腺炎。有些少女为穿胸围而感到不好意思，这会导致她们驼背，也会影响她们日后的学习和工作。

 

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