女性预防妇科疾病 5种方法不要错过

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  • 2015/5/19 来源:寻医问药网
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医网摘要:  对于女性朋友来说,最让女人头疼的就是妇科疾病的困扰,妇科疾病也是女性健康的第一杀手,也给女性带来很大的安全隐患,为了避免妇科疾病的发生,作为女性朋友也要积极的预防,那么女性预防妇科疾病,有哪五种方法不能错过呢?一起来了解一下吧!

  1:起居饮食习惯对于预防妇科疾病有着极大的帮助,在饮食方面,既要保持营养,又要注意不要过食油腻、刺激等食物,另外还要注意休息,别熬夜,要早睡早起,这些生活习惯,对于调经、还有一些妇科疾病的恢复治疗都是非常有帮助的。

  2:保持良好心态也是很重要的,可以有利于身体的健康,心理因素对于妇科病的影响也比较大。中医认为情绪紧张,工作压力大等状况就非常容易伤及肝气,导致肝气郁结或者是肝阳上亢,从而导致月经失调,内分泌失调,甚至不孕症的发生。所以要注意劳逸结合,学会给自己减压,放松心情。

  3:注意私处卫生可以有效的预防各种妇科疾病的产生,私处的清洁工作是不容忽视的,一定要养成良好的卫生习惯,女性每天都应该清洗私处,性生活前后更是要特别注意,最好让伴侣也一起清洗,专家说像妇炎洁这种含有中草药的洗液、其中含有的苦参、百部等中草药都是具有清热、燥湿、收敛的作用,这些中草药外洗可以起到防治外阴瘙痒等带下病的辅助作用,作为日常护理也是不错的选择。

  4:避免意外妊娠也是可以避免妇科疾病的产生的,如果发生了性生活,还是应该注意避孕,防止意外妊娠。有些女生去一些小诊所或者是不正规的医院就诊,容易发生盆腔炎症、穿孔、药流不全、人流不全等等,会直接影响到以后生育。所以要学会爱护自己,增强自我保护意识,必要的情况下尽量使用避孕套。

  5:重视妇科检查也是避免妇科疾病的一种,提前进行检查可以更准确的知道自己的身体健康情况,已婚的妇女由于性生活的增加,各种炎症的几率就会增加;到40岁以后,妇科肿瘤的发生也会逐年的增加;另外到更年期、绝经前后、尾绝经期会使更年期综合症以及老年性阴道炎发生率增多。建议对于已婚的妇女每年做一个常规妇科检查,做一个宫颈的防癌刮片,以及盆腔的B超,这样的话就能早期发现一些妇科疾病,降低重症的风险。 

  以上内容介绍的就是女性预防妇科疾病的一些方法,朋友们都了解了吗?妇科疾病给女性带来的生活困扰很大,朋友们一定不要忽视了了,如果患有妇科疾病要及时的治疗,以免影响个人身体健康。


本文来源: http://lady.ew86.com/a/20150519/1103839.html

责任编辑:邓燕珍

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