网友纷纷大赞霍思燕女神：“都孩儿他妈拉身材还是那么好。”“比我们优秀的人还比我们努力了。”“永远的女神，么么哒。”

辣妈支招：产后瘦身全攻略

大多数的妈咪都有产后肥胖的困扰，昔日的瓜子脸变成大饼脸，婀娜的腰身变成水桶腰....。.无一让人觉得沮丧而无奈。难道当了妈咪的人，都难逃肥胖一劫吗？其实不然，很多星妈产后恢复的苗条身材都惹人赞，来看看辣妈支招产后是如何瘦身的吧。

何时开始

如果是母乳喂养，通常建议在孩子出生6-8周之后再开始尝试积极瘦身运动，因为产后身体需要时间恢复及保持良好的乳汁供应。

瘦身进度

根据美国妇产科医师学会(acog)的建议，哺乳时每周减去1磅(1磅 = 453.克)体重是安全的，并且不会对婴儿的成长有负面影响。如果未进行母乳喂养，则建议新妈妈们每周减去1-2磅的体重。