如何健康吃贝类海鲜?

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医网摘要:          贝类海鲜的种类有很多,要怎样挑选呢?无论是挑选还是吃都有很多需要注意的,这样才不会影响到身体健康。在这里,小编为大家来科普贝类海鲜的挑选和食用的原则吧。

     贝类海鲜如何挑选

从声誉好的来源地购买双壳贝类,生贝类海鲜的零售者应该出示发货标签,证明捕捞于安全的海岸;

购买之后即刻冷冻,不能将贝类海鲜放入封闭的容器和自来水中,用防湿橡皮布将其包裹并放在冰箱的最底层。去壳的贝类应放置在密封的容器内,生贝类可以在冰箱存放2到4个月,主要取决于它们的新鲜度和质量;

检查冰冻贝类的包装,确保未被拆开及包装袋上有没有小的结霜和冰晶。太多的霜意味着冰冻了很长时间,有的海鲜属于解冻之后又再冷冻;

使得贝类海鲜远离煮熟的食物,并保持良好的习惯,如勤洗手、用温水和肥皂洗菜板和案台;


本文来源: http://lady.ew86.com/a/20150531/1111513.html
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责任编辑:张中彦

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