乳腺癌逼近“80后”女性

　　乳腺癌“后来者居上”，成为上升幅度最快的恶性肿瘤之一，在过去30年中，上升比例高达96%，仅次于肺癌，发病高峰以40岁左右女性为主。有关专家表示，乳腺癌已经逼近“80后”女性，预防乳腺癌迫在眉睫。

　　“80后”年轻女性，由于工作压力大、生活节奏快，往往忽略了自身健康;一些女性精神负担过重、睡眠不好，生活作息紊乱导致内分泌紊乱，都会成为乳腺疾病的诱因。另外，高蛋白、高脂肪饮食，使女性初潮早绝经晚，导致体内激素始终维持在一个较高的水平。同时环境污染、饮食污染等对年轻女性体内激素造成的不利改变，也使年轻女性罹患乳腺癌的风险加大。

　　女性应每月自检一次乳房

　　预防乳腺癌，关键在于自检。由于没有特殊的自觉症状，很多女性在乳腺癌早期出现的时候往往不自知。等到觉察乳房出现小肿块等症状的时候，已是癌症中晚期。最保险的方法是每月自查一次，注意乳房的大小是否对称，是否有小结节，乳房的皮肤、乳房的位置有无变化，发现有可疑的变化时，应及时去医院专科检查。 

　　女性作为家庭中的重要一员忙里忙外的同时也要注意按时休息以及保持好的心态。