40岁女人如何保养卵巢
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- 2015/7/23 来源：医网论坛
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医网摘要：卵巢是我们女性朋友身体当中非常重要的器官，而且也是保护我们生育能力的关键，而且不管是中年女性还是青年女性卵巢保养工作都是非常重要的，是确保我们健康的保障，让我们更加年轻漂亮，那么40岁的女人如何保养卵巢?
卵巢的保养不仅仅在于吃方面，日常生活中的生活习惯也要注意。对于卵巢的保养，你还可以通过以下的方式：
3、按摩保养卵巢：
①、沐浴清洁后取适量的卵巢保养精油，均匀涂抹于腹部，从锁骨向肚脐方向顺势按摩。
②、沿腰线左右两侧向肚脐揉压，上腹部加强横膈膜。下腹部加强子宫卵巢区。
③、对手以肚脐为中心，顺时针方向深沉按下腹部，加强卵巢吸收。
本文来源： http://lady.ew86.com/a/20150723/1141315.html
