备孕排毒美味推荐：芹菜魔芋

　　食材：芹菜，魔芋，瘦肉，姜、糖、生抽、生粉、芝麻油、花生油、盐、鸡精各适量。

　　做法：

　　1)将魔芋切成丝。瘦肉用生抽、生粉、芝麻油、糖腌一下。

　　2)锅里倒入花生油，先把瘦肉炒熟后，装入盘。

　　3)再倒点少量花生油，加入姜片爆炒，然后倒入芹菜。当芹菜炒到断生之后把魔芋倒入一起翻炒。

　　4)两者炒均匀后，倒入已经炒熟的瘦肉，放少许盐、糖、鸡精、芝麻油勾生粉芡即成。

 　　温馨提示：以上内容就是关于孕前如何排毒的详细讲解，孕前排毒对于孕育健康宝宝非常重要，希望大家能引起重视，同时也要多吃上年的8种食物哦。