艳阳高照让你忙于防晒，而经常忽视晒斑的出现。其实，皮肤经过烈日的猛晒很容易晒出斑斑点点。那出现晒斑怎么办呢?此时千万不要病急乱投医，小编在此推荐几个去晒斑的方法，看哪一种适合你吧。

　　方法一：晒后立即敷补水修复面膜 晒后要立即采取晒后修复措施，比如敷晒后修复面膜，补充水分和修复受损细胞，再涂抹修复凝露加快肌肤重生。注意，晒后不要立即用美白产品，那样只会刺激肌肤，加速晒斑生成。

　　方法二：饮食调节淡化晒斑 胡萝卜、柠檬、、西红柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉着，达到淡化晒斑的效果;同时多补充一些维生素e和维生素c，可以让细胞代谢活跃，抑制晒斑的形成。

　　方法三：药物治疗去晒斑 主要是通过一些去斑口服液和外用的去斑药膏来淡化斑点，减少色素沉着，在使用药膏前一定要做过敏性测试，以防敏感。

　　方法四：激光去晒斑 用激光仪器照射有晒斑的地方，色素吸收激光从而分解，逐渐被人体靶细胞吸收排出体外，从而瓦解斑点。做激光祛斑后的一段时间都要认真防晒，以免肌肤再受刺激。

　　方法五：针灸去晒斑 中医去斑方法，主要是利用针灸调节经脉，以达到调理内分泌的效果，从而去除晒斑。一般要经过几个疗程治疗才见效，不能太过心急。

　　被太阳晒出斑点后，千万不要着急，只有找寻到适合自己的去晒斑方法后才能彻底摆脱斑点，不做“斑”女郎。亲们，何不现在就试试呢?