丰胸五大食物 让你拥有丰满圆润的胸部

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医网摘要:胸部对于每个女人来说都很重要,因为胸部是判断一个女人有没有女人味最直接的外形特征,你也想拥有丰满圆润的胸部吗?多吃这几种丰胸食物,立现女人味。

   丰胸食物之锌类食物

  鱿鱼、章鱼、带鱼等大多数海产含有丰富的锌元素,锌能促进人体生长发育,尤其是刺激荷尔蒙的分泌,促进性征的产生。

  丰胸食物之磷脂食物

  核桃、杏仁、芝麻、花生等富含磷脂,可以乳房的发育,使乳房更加丰满。

  丰胸食物之维生素类食物

  维生素b、维生素c、维生素e等食物能够提升乳房的弹性,例如西红柿,柠檬。

  丰胸食物之蛋白质食物

  多吃牛奶、黄豆等富含蛋白质的食物,是补充人体日常所需营养物质的保证,同时也是乳房发育不可缺少的营养物质之一。

  丰胸食物之补气血食物

  无论在什么时候,女人有充足的血气不仅仅能改善皮肤和面部色泽,还会间接地影响乳房的发育,提升乳房的质感。补血类物质诸如鸡肝、猪肝、红枣。

  每天坚持吃着五种食物,还会担心自己没有迷人的胸部么?多吃这几种丰胸食物,立现女人味。


本文来源: http://lady.ew86.com/a/20150930/1182396.html

责任编辑:邓燕珍

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