10款养生茶 美容护肤消脂减肥

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医网摘要:我国自古以来就是茶道大国,因此茶道自古就是我们国人的养生之道。喝茶的过程不仅可以陶冶情操,常喝茶还可以美容。尤其是爱美的女性常喝茶不仅可以美容护肤、消脂减肥,还能在一定程度上起到防病治病的功效。下面,小编推荐10种养生茶。

 5.美女喝的养生花茶--普洱茶

胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。

原料:普洱茶叶、干菊花5朵。

做法:热水冲泡。

功效:帮助消化、消除油脂。

 6.美女喝的养生花茶--玫瑰花茶

多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。

原料:玫瑰花5克。

做法:温开水冲泡。

功效:活血散淤、治肝胃气痛。

7.美女喝的养生花茶--菊花茶

清火、减肥最方便的饮品。

原料:几朵干菊花。

做法:直接以热水冲泡。

功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

 8.美女喝的养生花茶--陈皮茶

如果一不小心吃得太多油腻,没关系,泡一壶陈皮茶,去去油腻吧。

原料:陈皮4克。

做法:沸水冲泡。

功效:理气调中、疏肝健脾、导滞消积。


本文来源: http://lady.ew86.com/a/20151008/1184318.html

责任编辑:邓燕珍

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