乳房私密敏感 清洗三要点

乳房清洁要点一：水温

女性洗澡时若在热水中长时间浸泡，会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，乳房的软组织越来越松弛。洗澡时最好使用温水进行清洗，另外，乳腺炎的患者尤为需要使用温水进行清洗。

乳房清洁要点二：清洗剂

清洗乳房的时候一定不能太随意，想要给乳房最好的呵护，不要用刺激性太强的清洗液。若长期使用刺激性太强的清洗剂则易碱化乳房局部皮肤，洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质，而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层，并要恢复其酸化环境，则需要花费一定时间。

乳房清洁要点三：力度

很多女人再洗澡时，喜欢用力搓揉，总认为没有清洗干净，长期以往会导致乳房下垂、变形，正确的清洗乳房的方法应以一手往上轻托乳房，另一手指腹顺时针方向轻揉。