为什么月经是黑色的

　　 寒凉是女性身体的禁忌：女性本身就容易属于寒性体质，所以再加上受风着凉或者是饮食寒凉的话，很容易导致子宫的寒凉及气滞血瘀的出现，如果月经只是一个月不正常的话，大家可以通过饮食调理来观察看看，建议女性可以多吃点活血化瘀的食物，如山楂等，另外每天都可以喝一杯热的红糖水，为了提升暖宫效果，还可以加入一些姜丝。

　　 如果通过自行调理一个月后还是没有效果的话，建议最好是加入物理治疗，如用暖水袋热敷腹部，每天用热水泡脚，或者是选择去医院接受物理暖宫治疗等。如果同时还伴随着痛经的出现，就需要进一步检查，确定具体的治疗方案了!

　　 为什么月经是黑色的?是什么原因造成的?月经黑色说明经血运行不畅，建议平时还应该加强身体的锻炼，例如女性可以坚持一段时间慢跑或者是跳绳，对于身体康复及强身建议的作用非常理想!