过度肥胖易诱发卵巢早衰 女人保养卵巢吃这些
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- 2016/3/6 来源:家庭医生在线
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医网摘要:25岁的李女士婚后想尽快生个宝宝,但却始终没有怀孕。近两年多以来她的月经一直不正常,开始时月经量少,后来发生闭经,还经常出现潮热、出汗、烦躁等症状。经B超和激素六项等检查,李女士被确诊为卵巢早衰症。由于其卵巢如同60岁左右绝经期妇女,失去了应有的生理功能,不能再排卵,她也因此失去生育能力。
在因月经不调就诊的25岁到40岁女性中,超过1/3的人有不同程度的卵巢早衰现象,这一数字还有增高趋势。引发卵巢早衰的诱因很多,过度减肥就是一个重要因素。减肥过猛会造成月经紊乱,继而导致卵巢早衰。卵巢早衰一旦发展到闭经阶段,不仅可造成不孕,还可使患者出现骨质疏松、脂质代谢紊乱等症状。对于过度减肥的危害,年轻女性必须予以警惕。
4款食物可以轻松调理卵巢早衰
1、黄瓜
黄瓜:清脆可口,具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质,可以抑制体内糖类转变成脂肪,有减肥和调整脂质代谢的功效。
2、百合茯苓
百合,常食有润肺清心调中之效,可止咳、止血、开胃、安神,宁心,有助于增强体质、抑制肿瘤细胞的生长,缓解放疗反应。茯苓,性甘、淡、平,归心、肺、脾、肾经,主要功效是利水渗湿、健脾和胃、宁心安神。
百合茯苓可以保养卵巢,有效推迟女性衰老,双向调节雌激素水平,抑制卵巢囊肿的产生。
3、维生素
维生素,能改善身体营养状况,增强细胞的活力,促进体内新陈代谢,排出体内毒素废物,研究表明,若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E,患卵巢癌的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。
4、野葛根
野葛根,尤其是泰国的,其对女性丰胸的效果也有很多的报道。野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素,长期服用可以调理女性本身雌激素的分泌和供应。
本文来源: http://lady.ew86.com/a/20160306/1272083.html