山楂减肥秘方 瘦身效果嗖嗖的
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- 2016/3/22 来源：寻医问药网
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医网摘要：山楂是很好的水果，我们经常会山楂做成的冰糖葫芦，或者山楂做成的果酱，非常的美味可口。其实山楂也是很好的减肥食材，那么有哪些山楂减肥的秘方呢?下面我们就为大家介绍7款山楂减肥秘方，让你塑造苗条完美的身段!
5.山楂瓜皮茶
材料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。
做法：将上面的材料都放进锅中煮20分钟，喝汤。
6.山楂双耳汤
原料：银耳10克、黑木耳10克，山楂20克，冰糖30克。
做法：将黑木耳和银耳洗净，和山楂一起放入砂锅中，加入500克清水。用中火煮20分钟，加入冰糖即可。
7.山楂消脂茶
原料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。
做法：将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量。
怎么减肥呢?以上我们为大家介绍了七款山楂减肥秘方，具有很好的减肥功效，如果你也遭遇了肥胖的苦恼，那么我们不妨试试以上的减肥药膳吧!
本文来源： http://lady.ew86.com/a/20160322/1280475.html
