春季常饮中药茶润肺养颜还护肝
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- 2016/3/30 来源:39健康网
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医网摘要:春季应该多喝茶,并且可以多喝一些清肺养肝的药茶,不仅能帮助我们滋润肝脏,而且还能保证我们的身体健康,护肝润肺之际,还有美容养颜的功效。
二、中药润肺茶
1.三叶润燥茶
取人参叶15克、龙利叶15克、枇杷叶15克、天花粉10克、麦冬15克、甘草6克,可以帮助我们润肺、清燥、止咳,有效的治疗咽喉肿痛、干咳。
三叶润燥茶能有效的治疗咽喉肿痛、干咳
三叶润燥茶的最主要制作方法就是头煎清水三碗煎至一碗,然后就是二煎清水两碗煎至半碗。
2.冬花枇杷茶
取12克冬花、15克枇杷叶和适量的蜂蜜,头煎清水三碗至一碗,二煎清水两碗至半碗,可以清燥润肺、化痰止咳。
结语:药茶是用各种中药材煎制而成或者是热水冲泡而成的一种饮品,可以帮助我们治疗疾病,还能养生保健,小编上述几款中药茶,不仅可以帮助我们清肺润肺,而且还能养肝护肝,并且还有养颜的功效,效果是非常不错的,手机和电脑前的小伙伴们都了解了吗?赶快试一下吧!
本文来源: http://lady.ew86.com/a/20160330/1285176.html