我们都听说过睡美人吧，有睡美人就有睡丑人，良好的睡眠习惯和睡前的护肤习惯，会让你越睡越美丽，而睡前的不良护肤习惯，则会逐渐摧毁你的皮肤。现如今，坚持规律的早睡早起的睡眠习惯的妹纸们已经少之又少了，如果睡前的肌肤保养再做不好，就别指望会睡出好肌肤了。其实，睡出好皮肤，一点都不难，睡前的这些个不良的护肤习惯，请务必先改掉。

　　1、洗脸后躺在床上玩手机

越来越多的美眉们都养成了睡前看看手机、翻翻微博、发发朋友圈的习惯，晚上洗个脸，然后躺在床上玩手机，这是绝大多数美眉们的现状。你可知道，这样是在间接地摧毁你的皮肤。首先，睡前洁面之后，一定要及时涂抹爽肤水来为皮肤补充水分，其次就要涂抹上晚霜，再涂抹晚霜，并且被皮肤吸收了之后，就要按时入睡了。这个时候，美眉们不应拿起手机继续玩，手机屏幕残留有太多的细菌，且手机的辐射也不小，每晚让皮肤接收细菌和辐射，皮肤又怎么好得起来呢，久而久之，痘痘粉刺等问题就都来了。因此，美眉们在睡前洗脸后，最好不要碰手机了哦。

　　2、从不用眼霜

有很多美眉以为自己很会保养，可对于没有收获好皮肤却始终疑惑，尤其是没有保养好眼部皮肤，让双眼看上去十分没有精神，还总是出现黑眼圈、眼袋等各种问题。问其原因，她们也说不出来，但还是认为自己保养得很好，明明睡前洗脸，然后补水，使用晚霜，就早早睡了呀，到底是哪里出了问题呢？