肥胖的原因有哪些？
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- 2016/7/13 来源：景天阁健康资讯
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医网摘要：肥胖带来的已经不再是体型上的改变，更多的会带来健康的威胁，所以减肥也变成时下最为热门的话题。而想要改变这种肥胖现象，首先要找到肥胖的原因，对症减肥，才可以脂肪少堆积。
6.熬夜
睡眠不足的人群不仅抵抗力会下降，也会出现肥胖。熬夜影响人体的生物钟，更容易在夜间出现饥饿感，饥饿则会导致进食，而夜间几乎是不进行运动的，这样也导致了过多热量变为脂肪堆积。
7.年龄的增加
随着年龄的增加，人体的基础代谢会缓慢，同时脂肪含量提高，肌肉含量降低。
8.空调设备的使用
长期待在空调室内也会引起肥胖的发生，因为总是在恒温环境中，身体不能很好的调控自身的热量，容易发生肥胖。
本文来源： http://lady.ew86.com/a/20160713/1377487.html
