喝茶也能减肥，减肥喝什么茶比较好呢
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- 2016/8/8 来源：家庭医生在线
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医网摘要：大家在平时有没有喝茶的习惯呢？大家是否知道，喝茶也可以减肥呢？喝什么茶可以减肥呢？
节食便秘喝决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人，（尤其是肥胖节食者在节食减肥期间）宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。
原料：决明子茶
做法：热水冲泡。
功效：清肝明目、利水通便。
涨气者喝大麦芽茶
体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。
原料：炒麦芽5钱、山楂5分。
做法：加冰糖水冲饮。
功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。
本文来源： http://lady.ew86.com/a/20160808/1396462.html
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