按摩八大丰胸穴位 减肥兼丰胸

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医网摘要:   每个女性都会对丰胸和减肥情有独钟,但是也会对过程痛苦不已。如果有既能减肥又能丰胸的方法你会相信么?下面介绍按摩八大丰胸穴位,减肥兼丰胸!

  按摩八大丰胸穴位 减肥兼丰胸
 
  每个女性都会对丰胸和减肥情有独钟,但是也会对过程痛苦不已。如果有既能减肥又能丰胸的方法你会相信么?点点穴位就能够帮助既减肥又丰胸,那么穴位丰胸减肥法是什么原理呢,赶快看看吧。
 
  丰胸学位的原理

  丰胸穴位1、膻中
 
  穴位:胸骨正中线上,与第4、5根肋骨交界的地方,两乳头正中间。
 
  按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
 
  其它功效:改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。
 
  丰胸原理:丰胸、通畅乳腺。
 
  丰胸穴位2、中府穴、中脘穴、灵台穴
 
  想消除胸背脂肪,主要可按压3个穴位:中府穴,中脘穴及灵台穴。每次按压15分钟, 1天按摩多次,以有效消除上半身肥胖。
 
  中府穴:上方锁骨下,靠上臂形成三夹角的凹窝。
 
  中脘穴:在肚脐上约10厘米。
 
  灵台穴:背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。
 
 
  丰胸穴位3、乳根
 
  穴位:下缘,胸部两侧,第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。
 
  按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
 
  其它功效:改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。
 
  丰胸原理:健胸、通畅乳腺。
 
  丰胸穴位4、大包
 
  穴位:腑窝下,距腑下约14厘米处(两倍于四指宽度)。
 
  按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
 
  其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
 
  丰胸原理:化淤解郁、通乳。

  丰胸穴位5、期门
 
  穴位:左右乳头正下方第六肋间内端处。
 
  按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
 
  其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
 
  丰胸原理:化淤解郁、通乳。
 
  丰胸穴位6、乳中
 
  空位:身体平躺,位于乳头的中央。
 
  按摩方法:以手指指面做圈状按摩。
 
  其它功效:改善性冷感,月经调理。
 
  丰胸原理:丰胸、使坚挺。
 
  丰胸穴位7、少泽
 
  穴位:小指指甲根部外侧的地方。
 
  按摩方法:以手指指面或指面向下按压,并做圈状按摩。
 
  其它功效:改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。
 
  丰胸原理:丰胸、促进乳腺畅通。
 
  丰胸穴位8、神封
 
  穴位:胸口两侧,介于胸口正中与乳头之间,距胸中行各5厘米处(约3指宽度)。
 
  按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
 
  其它功效:母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽。
 
  想减肥瘦身又想丰胸的人们,赶快采取行动,这么好的穴位减肥丰胸办法还在犹豫什么呢,但是一定要坚持下去效果才会很显著

本文来源: http://lady.ew86.com/a/20160923/1408304.html

责任编辑:邓燕珍

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